删了
估计楼主很宅
爱吃粘糊糊的米。面食
估计楼主很宅 爱吃粘糊糊的米。面食 Biden 发表于 2021-10-13 09:40
宅是很宅,但吃主食很少,更不是黏糊糊的
正常值,担心啥啊,过了5.7才是前糖,那时候再担心好了
正常值,担心啥啊,过了5.7才是前糖,那时候再担心好了songshu 发表于 2021-10-13 10:04
谢谢,就是看有点靠近上线了
还差的远,完全不必担心
还差的远,完全不必担心ywu130 发表于 2021-10-13 10:10
那就好,真是怕糖尿病
需要,给你个例子,我去年体检5.6,但是糖耐已经受损,不控制饭后血糖已经挺高了,超过正常值,处于prediabetes的水平。也就是说,你已经在向prediabetes以及diabetes迈进,越早控制越好。开始锻炼、减肥以及饮食控制,最好买个血糖仪时不时的测一测,知道自己能吃什么不能吃什么。
楼主,我5.6,连续两年了。。。其实就是糖前了,有症状,这个是一个过去几个月的平均值,你应该像楼上说的测测手指饭前饭后的血糖水平也,会更直观
5.9咋办? 医生只说多运动,少吃糖类食物
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