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Phlahw
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发表于:2022-01-11 12:00|只看楼主
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上戏舞蹈学院标准体重指南,这个标准太苛刻了!

按照这个标准,我只能自我毁灭了


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minijing
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  • @2004-03-23
发表于:2022-01-11 12:10|只看TA
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一个大学的舞蹈学院会要150的人?

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greenbud
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  • @2014-09-29
发表于:2022-01-11 12:11|只看TA
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按这个的话现在的腰围不行体重微胖。 年轻的时候够格的。

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emmachka
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  • @2004-02-25
发表于:2022-01-11 16:52|只看TA
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我的维度比表上的小,却比“正常体重”重了近十斤。
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Blueway
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  • @2019-01-29
发表于:2022-01-11 19:24|只看TA
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很难达到啊

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LauritaBB
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  • @2011-01-10
发表于:2022-01-11 19:51|只看TA
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否则舞伴举不起来的,没办法

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  • @2013-03-08
发表于:2022-01-12 10:05|只看TA
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这种体重四肢长torso短的人比较容易达到,腰长的体重很难下去。

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emmachka
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  • @2004-02-25
发表于:2022-01-12 11:50|只看TA
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这种体重四肢长torso短的人比较容易达到,腰长的体重很难下去。


聚 发表于 2022-01-12 10:05

我正是腰短腿长型。所以我觉得舞蹈生比这个维度表瘦很多。想想金晨

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  • @2013-03-08
发表于:2022-01-12 12:42|只看TA
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我正是腰短腿长型。所以我觉得舞蹈生比这个维度表瘦很多。想想金晨


emmachka 发表于 2022-01-12 11:50

这个表格是上限,舞蹈生实际体重低于这个标准是有可能的。

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  • @2013-03-08
发表于:2022-01-12 12:51|只看TA
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我的维度比表上的小,却比“正常体重”重了近十斤。
emmachka 发表于 2022-01-11 16:52

说明你的肌肉密度比舞蹈生的高,舞蹈生的力量训练基本围绕自重训练,好奇你是不是力量训练做得多?

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