亲们例假期间做什么运动?

如果本身例假期间不是属于身体反映强烈的,姐妹们都有继续做运动吗?


深蹲和拉伸这些还能做吗?



麻辣鸡丝22 发表于 2022-01-21 19:26

练手臂。我经期如果运动的活会出血的,哪怕已经是快结束了,所以每个人不一样的。