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星语星愿
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三等兵
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  • @2011-03-13
发表于:2022-05-18 16:29|只看楼主
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2022 我又胖回到疫情前了

2021的春夏把疫情的8-10甩掉了,然后经过了一个冬天又吃吃吃,现在是之前的体重又吃回来了。

然后饿了一个礼拜,轻微运动,体重不减还又增加的迹象。

感叹怎么那么难啊,年轻时少吃不运动能瘦,现在少吃运动都不一定能瘦啊。😭😭😭

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marnifan
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大校
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  • @2011-07-05
发表于:2022-05-18 16:50|只看TA
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一样一样的。楼主你不是一个人。

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conniecook627
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  • @2019-10-06
发表于:2022-05-18 17:00|只看TA
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看到这么多人都要靠吃草减肥我就放心了
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Lvhiking
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  • @2021-03-19
发表于:2022-05-18 17:00|只看TA
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是很难哪。对我来说,管住嘴很难,迈开腿不难。我就不做太好吃的东西。 我从四月五号立志减掉疫情期间长的肉,现在有点小成就---减了7磅了。用的是myfitnesspal, 我觉得挺有用的。有时会有反弹,不过趋势是下降的。





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Zeroto1
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  • @2021-08-28
发表于:2022-05-18 17:02|只看TA
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回复 1楼星语星愿的帖子

一样的。这两天吃沙拉,少碳水,减下来几磅。希望一个星期能减下来正常开吃。


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Ghmw
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上士
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  • @2020-05-28
发表于:2022-05-18 17:14|只看TA
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握手,同样烦恼,羡慕有些人睡一觉体重都减了

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kanger00
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中尉
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  • @2014-02-12
发表于:2022-05-18 17:30|只看TA
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疫情开始后还没瘦下来过……

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星语星愿
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  • @2011-03-13
发表于:2022-05-18 17:37|只看楼主
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回复 4楼Lvhiking的帖子

我也用My Finessepal,还skip早餐,已经不吃白米饭了,少吃运动后就头晕,已经不能再少吃了,😭

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星语星愿
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  • @2011-03-13
发表于:2022-05-18 17:38|只看楼主
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回复 5楼Zeroto1的帖子

我周一到周五少吃减少一磅,过了个周末不但一磅回来还再增加一磅。

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星语星愿
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  • @2011-03-13
发表于:2022-05-18 17:39|只看楼主
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回复 7楼kanger00的帖子

我是疫情在家瘦了,现在正常活动就胖回来了,😂

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