求问肚子上这坨肉肉怎么减-第1页

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eleanoryy

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发表于：2022-05-18 21:46|只看楼主

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求问肚子上这坨肉肉怎么减

这个图说的就是我，肚子有一坨肉怎么都下不去

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blueskybaby

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发表于：2022-05-18 21:58|只看TA

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等看答案~~~~~~~~~~~

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Esacpe

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发表于：2022-05-18 22:04|只看TA

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扎心了也是我

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yummyummy

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发表于：2022-05-18 22:04|只看TA

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冷冻减脂好像可以局部

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malenazou

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发表于：2022-05-19 17:44|只看TA

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和你减身体其它部位一样，没有区别。简单说就是有热量赤字（摄入小于支出）。

可以加入腹部的运动帮助增加腹部的肌肉，但是这些运动不太可能帮助你减掉肥肉。减掉肥肉（任何一部位的）只能靠热量赤字。

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FarFarFar

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发表于：2022-05-19 21:41|只看TA

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o o

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dudu2016

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发表于：2022-05-19 22:18|只看TA

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也是我，身体其他地方挺瘦的就这块，要吃得少才能平一些，怀疑是不是直脆肌分离。

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moonbag

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发表于：2022-05-19 23:43|只看TA

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以为是我发的贴

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angelene

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发表于：2022-05-20 02:30|只看TA

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冷冻减脂好像可以局部
yummyummy 发表于 2022-05-18 22:04

怎么搞第一次听说

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Chowhound

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发表于：2022-05-20 02:54|只看TA

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啊啊啊啊也是我

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