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tecitus
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  • @2013-12-04
发表于:2022-07-28 14:58|只看楼主
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有人吃过Alli吗?有用么?

130胖子一枚,最近开始被自己丑哭了,开始帕姐+跑步。发现alli可以排油,FDA批准的。有人减肥的时候结合着吃的吗?效果怎么样?

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realsimplejill
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  • @2018-03-03
发表于:2022-07-28 15:28|只看TA
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回复 1楼tecitus的帖子

楼主,不是我泼冷水,减肥不是没有magic pill的。身体长胖有她自己的原因,是代谢减慢、激素变化还是有其他潜在疾病要搞清楚。


还有你减肥的动力是什么?是为了美还是为了健康?哪个原因更占大头?


一般来说,三分练七分吃。从营养入手最有效。


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noideaforname
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发表于:2022-07-28 15:34|只看TA
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我吃过一周,没有多大用就是排油,吃药的时候还得每天垫着护垫,少吃一顿牛油火锅可以抵吃药排7天的,管住嘴有用多了方便多了哈。

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greenbud
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发表于:2022-07-28 15:50|只看TA
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回复 3楼noideaforname的帖子

这个有点吓人哦

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sharkteeth
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发表于:2022-08-03 18:25|只看TA
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这题我会。我以前减肥的时候吃三个月停三个月,这样吃了一年多,效果有,但是慢慢发现管住嘴巴不是更靠谱嘛。当然有时候聚会火锅什么的吃多了可以帮助一下。结论就是有帮助但是不要依赖。

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bgmay
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发表于:2022-08-06 14:45|只看TA
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回复 1楼tecitus的帖子

压力真大。130还胖,我130还多也没觉得自己胖。

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