马斯克想戒掉每天早上这个坏习惯 估计你也有!



亿万富豪马斯克最近接受Full Send Podcast专访时说,他想戒掉每天早上一醒来就查看手机的坏习惯,因为这有害健康。


马斯克曾告诉德国汽车杂志Auto Bild,他每天起床后第一件事,就是花30分钟看电邮。


马斯克告诉Full Send Podcast:“我需要运动保持好身材,所以我要马上改掉一起床就看手机的习惯,改成至少运动20分钟再看手机。”他说,“相信很多人都有”这个坏习惯。


马斯克通常凌晨3点就寝,上午9点半起床。他说,起床立刻看手机多少出于焦虑,担心他担任执行长的特斯拉和SpaceX在他睡觉期间出事。