养了娃的妹子,如果有腰围能回到从前的,分享一下经验吧

对我来说24比较难,要控制饮食一段时间才能做到,生孩子以前也没那么细。平时能维持25左右,没什么经验,就是基因,肉都往大腿和屁股上长。当然也不能太胖,胖十几磅腰肯定也是会变粗的。