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公用马甲9
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发表于:2022-09-11 11:21|只看楼主
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体重小基数,体脂率24%算高吗?会看上很肉吗?

体重小基数,体脂率24%算高吗?会看上很肉吗?

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wenxuecity0824
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大校
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发表于:2022-09-11 14:56|只看TA
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女生体脂率为百分之二十到二十二。如果你是女的,追求完美,减两斤脂肪就可以了。建议每天做40分钟有氧运动。

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Indulge
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中尉
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  • @2019-04-28
发表于:2022-09-12 02:25|只看TA
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24看上去刚刚好吧

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Indulge
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中尉
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  • @2019-04-28
发表于:2022-09-12 02:26|只看TA
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对了,你多高

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公用马甲9
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  • @2017-05-12
发表于:2022-09-17 12:02|只看楼主
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不高,158,

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Giovanna
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发表于:2022-09-17 12:36|只看TA
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看你肥肉分布在哪儿啊,骨肉匀称的24%,跟四肢瘦成麻杆腰腹上好几圈肥肉的24%,视觉效果肯定不一样。

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kazama
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  • @2019-09-09
发表于:2022-09-20 02:51|只看TA
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我是肚子肉多 哎

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honey-bee
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发表于:2022-09-27 20:31|只看TA
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看你肥肉分布在哪儿啊,骨肉匀称的24%,跟四肢瘦成麻杆腰腹上好几圈肥肉的24%,视觉效果肯定不一样。


Giovanna 发表于 2022-09-17 12:36

对啊,脂肪主要集中在胸部、腹部、臀腿,视觉效果差好多。

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