家里想搞个小健身房求推荐器材-第1页

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myshoestring

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发表于：2022-11-26 18:02|只看楼主

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家里想搞个小健身房求推荐器材

LP的要求是能够有肩部练习的主要有肩颈问题

老公可能要弄个椭圆机这样下雪天也能跑步。

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wenxuecity0824

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发表于：2022-11-26 18:14|只看TA

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赞健身！

大自然是最好健身器材。

该内容需要3000魅力值以上才能阅览

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princesswawa

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发表于：2022-11-26 18:55|只看TA

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划船机

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kareisss

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发表于：2022-11-27 03:11|只看TA

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椭圆机有点无聊，我的都落灰了

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Avrill

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发表于：2022-11-30 02:06|只看TA

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mark

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malenazou

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发表于：2022-11-30 14:54|只看TA

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一个你喜欢的有氧机器，椭圆机自行车跑步机划船机都可心。

一套哑铃

一个adjustable bench

一套弹力带

就这些。开始尽量简单一点。其它的等你做出感觉来了再慢慢加。

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myshoestring

三等兵

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发表于：2022-12-02 14:08|只看楼主

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回复 6楼malenazou的帖子

多谢多谢！

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blackback

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发表于：2022-12-05 17:53|只看TA

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我家有划船机，椭圆机，绳索架，深蹲架，哑铃壶铃弹力带，每天基本都用，练各个部位，不用出门还挺好的

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玉莹

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发表于：2022-12-06 15:23|只看TA

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我家有划船机，椭圆机，绳索架，深蹲架，哑铃壶铃弹力带，每天基本都用，练各个部位，不用出门还挺好的
blackback 发表于 2022-12-05 17:53

几乎同款

我的健身房又是我office，上班健身两不误

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绿如蓝

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发表于：2022-12-17 00:27|只看TA

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大镜子

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