我有轻度扁平足，二十几岁还不明显，现在感觉上了年纪，脚越来越塌，越来越平；

我没有脚跟，在Fleet Feet测脚时，没脚跟的程度让店员都很惊讶；

我还有旧的膝盖伤，当初在physical therapy 百般努力一年多才治到不影响正常生活的状态。

于是乎，我的鞋就必须符合如下标准：

必须有一英寸左右的跟，但不能太高超过2英寸，也不能是平跟，否则长时间站立会让膝盖很不舒服，比穿高跟鞋长时间站立还更不舒服；

鞋底的前掌部分绝不能太硬或太薄，至少得能塞得下前掌硅胶垫，不然走路时产生的震动会让脚和膝盖都痛；

平底鞋或高跟鞋等裸露脚面的鞋绝不能过重，尤其不能是高方跟，不然会因为没脚跟而频繁脱落；

高跟鞋不能是坡跟的，会容易崴脚；

凉鞋不能是夹脚趾的，纯粹是自己不适应这种鞋……

符合以上标准的鞋，除了运动鞋以外，基本有一个共通点——丑！！！

我一般逮到合适而又不太丑的鞋，会买N双同款不同色的。很多年以前J Crew还没堕落时有一款Cece ballet flats，平底鞋里面有半寸的hidden wedge，鞋整体也很轻盈跟脚，我买过3双都穿到烂；J Crew在鞋上偷工减料以后，我发现同样的版型Macy’s有卖vegan leather的，又买了三双，直到现在还剩一双。除此之外，这十多年来还没买到过其它可以常穿也不会觉得有负担的平底鞋。

很羡慕那些不挑鞋的MM，有那么多好看的鞋可选……

看看new balance的fresh foam系列 但一定要亲自去店里试

你有没有试过去看podiatrist？他们会给你做customized鞋垫。

你需要买鞋垫，去专门卖跑鞋的地方问。他们会帮你试。

Brand superfeet or equivalent

买鞋没大困难，也来安慰一下。

如果丑和合脚只能二选一的话，丑就丑点吧，也没谁盯着人的鞋子看。自己穿得舒服合脚最重要。

在Keds买过绒布走路鞋，鞋底是记忆泡沫，穿着很舒服。不知道适不适合楼主？

看看new balance的fresh foam系列 但一定要亲自去店里试

南加小主妇 发表于 2022-11-27 23:24

谢谢推荐！这款当时在Fleet Feet试穿时非常惊艳，当场就买了，现在一直穿，除了丑，没毛病！

你有没有试过去看podiatrist？他们会给你做customized鞋垫。

Purplecantina 发表于 2022-11-27 23:27

请问这种定制鞋垫是不是大体上invisible 呢？毕竟凉鞋、平底鞋啥的，四周露一圈鞋垫，还是丑🤔

定做

请问这种定制鞋垫是不是大体上invisible 呢？毕竟凉鞋、平底鞋啥的，四周露一圈鞋垫，还是丑🤔

Felinee 发表于 2022-11-27 23:46

我的podiatrist跟我介绍的，他们做三种鞋垫，最厚的那种是放在运动鞋里的，最薄的是放在皮鞋里的，还有一种中间厚度的，两种鞋都可以用。你去看了就知道了。