《酸汤肥牛白菜锅》，减重好帮手（图文+视频）-第1页

彬彬有院

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发表于：2023-01-26 09:33|只看楼主

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《酸汤肥牛白菜锅》，减重好帮手（图文+视频）

每逢佳节胖三斤，今年我已经超额完成了；试试我的减重好食品，饱腹感强，营养成分完全，你一定会喜欢的。

材料：肥牛片/火锅牛肉大白菜心儿新鲜香菇4-5朵小蘑菇一盒酸菜番茄罐头碎辣白菜虾油/鱼露盐

系统提示：若遇到视频无法播放请点击下方链接
https://www.youtube.com/embed/AZafvdTkbnM?rel=0

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sodaa

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发表于：2023-01-26 09:33|只看TA

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看着就有食欲

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彬彬有院

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发表于：2023-01-26 09:48|只看楼主

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早上好～～～，这个锅里可以随意加你喜欢的东西，豆腐什么都行，吃起来暖暖的😄

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wwnu

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发表于：2023-01-26 10:16|只看TA

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酸汤很下饭

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highlow

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发表于：2023-01-26 10:49|只看TA

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这么油，确定可以减肥？

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彬彬有院

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发表于：2023-01-26 11:09|只看楼主

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哈哈哈，对啊，但是晚上最好还是不要加淀粉食品

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彬彬有院

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发表于：2023-01-26 11:10|只看楼主

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觉得油多可以买瘦一点的肉片，我这次买的肥牛比较肥，但是一大锅菜肉，不吃淀粉，对我个人，减重效果还是很好的😄；去年节后就是靠着各种菜肉海鲜锅，晚上不吃或者少吃淀粉，两个月减了5-6磅。虽然慢，但是很有效果。

彬彬有院最后编辑于 2023/01/26 11:15:09

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sioc

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发表于：2023-01-26 11:35|只看TA

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看饿了…

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彬彬有院

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发表于：2023-01-26 11:41|只看楼主

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味道还是不错的😄

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总是记不住名字

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发表于：2023-02-05 13:43|只看TA

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marked

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《酸汤肥牛白菜锅》，减重好帮手（图文+视频）

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