宝宝一岁体检发现身高从9个月的25%降到5-10%，体重从50%降到20%。过去的三个月里，平时完全不让家长喂饭，娃坚持自己吃，但是又很挑剔，吃的时好时坏，不吃肉，不爱吃鸡蛋，喂也喂不进去。做了各种肉饼肉丸蛋饼，都不吃，全扔地上。现在还是母乳，尝试给他喝formula也拒绝。体检完了非常焦虑，请问大家是怎么应对不好好吃饭的娃？

真诚感谢🙏

我家宝宝一岁之前也是拒绝吃辅食，基本全母乳，我也是很焦虑。一岁以后我上班不能全天母乳，还担心宝宝不吃饭会挨饿。我比较幸运有我妈妈在身边帮我带娃，我上班的时候，由我妈妈喂饭特别顺利，吃得也好。当然也有拒绝吃饭的时候，他在院子里玩儿，怎么哄也不进屋吃饭，我妈妈就由着他玩，哄开心了就给一口吃的，吃一口饭都要夸奖一番，真是太累人了。我起先还有意见，觉得追着喂饭不可取，但是让他自己吃饭太费劲了，之前体检也是身高体重都下降，最近体检身高95%，现在想想也算追着喂饭的成果吧。关于肉和蛋，我们家的宝宝鸡蛋过敏，肉也不太爱吃，吃鱼和虾还可以。虾就是加一点盐和黑胡椒煮两三分钟，鱼就是煎鱼，你说的肉丸肉饼和各种费力不讨好的辅食我也试过，他通通不爱吃。有时候宝宝就是喜欢简单的味道，还是多尝试吧，最好让别人喂饭，你不要在家，宝宝饿了自然就吃饭了，有妈妈在身边宝宝就总想着吃奶，更影响吃饭了。

嗯嗯，谢谢！酸奶和cheese给了。我再试试鸡肉和鱼

太感谢了！我们双职工自己带娃，没有老人帮忙，平时也没有耐心一直追着喂。我们再调整试试看。

我家孩子吃饭也一般，喜欢吃的就那么几样，现在三岁身高体重都没问题。我的想法是，不要追着喂饭，吃饭就坐椅子里，先自己吃，不再自己吃了以后，如果你觉得不够，严厉一点喂，实在喂不进就算。或者放下去玩一会再问他要不要回来吃。追着喂太累人了，而且孩子会越来越没有吃饭的主动性。

另外不要为了食物不够多样焦虑，我们家不吃蛋，蛋白质只吃豆腐，水煮虾，红烧的鳕鱼，糖醋排骨这种甜烂的肉。喜欢的就经常做，反正每顿有肉有菜就行，不追求变化多端，实在不吃给一块奶酪。孩子大了会越来越爱吃的。

对于我家娃就是多喝奶就明显长肉长身高，1岁多了可以试试看鲜奶能喝么，比formula好喝太多了。

不是食物过敏的话就不用担心

我家妹妹四岁之前都是-5%，不用太担心，现在快七岁到30%左右，我都佛了

追着喂越吃越差 时间越来越长 还是要调整娃的作息 最好白天多放电 娃累了睡得好也吃得好