平时就像室友，一起养娃，不怎么说话，所以也看不出来。但是一旦多说了几句话，就发现他内心各种怨恨憎恶，都是很多年前的事情，大概他放不下。每当我发现他内心对我如此嫌恶的时候，我就特别难过，连凑合都不想凑合了。大家说说，该怎么办？

如果不离婚 那就不要多说话吧 那怎么办呢

离啊，人生何必如此凑合

心里会鄙视他，直接让他有本事滚啊。

你爱他吗， 那就离婚放他一条生路。 你恨他吗， 那就更该走开， 女人长年累月的恨着会变的面目可憎

如果心里对另一方有憎恨还得装的好好的过日子真不如离了，这日子天天煎熬怎么过啊！

怎么发展成这样

人都有情绪。如果打算过下去，我觉得夫妻关系是最值得投资的人际关系。人际关系就是要make the effort。understand first, then to be understood。

我觉得没有想要立刻转身离开的其实内心都是还没有完全抛弃这段关系的。既然你们俩都选在留在彼此身边，何不花力气改善关系呢？

多沟通，让对方尽量把想法说出来，自己也尽量把想法表达出来，不要责备，judge，甚至先不要急着替自己辩护。很多时候情绪来自于对方不愿意倾听，而不是真的要对方认错，或者对方道歉。人需要被理解。更需要被亲密的人理解。很多时候对方能理解自己就足够了。

其实任何人际关系都要花精力维护的。而花精力在亲密关系上，夫妻关系上，回报是最大的，毕竟天天要见面的人，关系好一点点，感受都是巨大的。